Os homes tenden a crer mitos sobre o pene. Moitos experimentan molestias psicolóxicas, crendo que a súa dignidade é menos do normal. O crecemento cesa en 18-19 anos, tamaño medio de lonxitude: 13-16 centímetros, en ancho de 10 cm.
Moitas veces, os mozos con parámetros comúns están interesados en como aumentar o celentano masculino na casa.
Canto podes aumentar un membro
O xeito máis eficaz é a cirurxía. A operación permítelle aumentar o tamaño a 5-7 centímetros. Pero raramente se realiza sen indicacións graves. Estes inclúen: a enfermidade de Pearoni, Micropenis, Hypospadias ou Epispendias, Fibrose.
Podes crecer a dignidade masculina na casa con clases regulares e un gran desexo. Pero as dimensións diferirán significativamente da cirurxía resultante. Cos exercicios constantes e o uso de cremas especiais, o pene crecerá en 1-2 centímetros de lonxitude, o mesmo será un aumento da circunferencia.
Moitas veces, os homes comparan a súa dignidade coas estrelas porno e comezan a complexos, loitan por un certo "estándar de beleza". Segundo a maioría das mulleres, non están especialmente preocupados pola duración do pene, e moitas incluso experimentan sensacións dolorosas, tendo relacións sexuais cunha parella que ten grandes dimensións (por exemplo: un membro de 29 cm - 30 cm). O grosor do órgano xoga a suma importancia. A maioría dos puntos eróxenos están preto da entrada á vaxina, polo que canto máis ancho sexa o pene, máis brillante será o orgasmo.
Moitas veces, os fabricantes sen escrúpulos de cosméticos e medicamentos prometen un aumento dun membro a 5-10 centímetros. Este é un engano.

Como acelerar o resultado
O principal principio de traballo co tamaño do pene son clases sistemáticas e regulares. Pode ser exercicios, masaxe do órgano ou o uso de drogas especiais.
Despois dun par de meses, os primeiros resultados faranse sentir. Se necesitas un rápido aumento do pene, podes usar varias formas. Por exemplo: aplique unha bomba de baleiro ou frote bicarbonato de sodio nun pene. Realmente aumentará de tamaño, pero só por un tempo, volverá ao estado orixinal de novo.
O orgasmo depende do tamaño do pene
O orgasmo está directamente afectado pola circunferencia do pene. Canto máis groso sexa o pene, máis emocións impresionantes experimenta unha muller. As zonas de Erectum están situadas directamente preto da entrada á vaxina, polo que ata un pene pequeno pode causar orgasmos brillantes.
A lonxitude media da dignidade nos homes rusos é de 13, 2 cm, e a profundidade da vaxina é de aproximadamente 10 centímetros. Un pene moi longo, pola contra, pode causar molestias ás mulleres.

Exercicios de aumento do pene
Aproximadamente a metade dos tecidos do pene consiste en músculos lisos e un corpo cavernoso. Con cargas regulares, comezan a crecer. Ás veces os mozos preguntan como aumentar o celentano masculino na casa. Os exercicios axudarán nisto. O éxito chegará con clases regulares. Pero non o esaxere, con celo para realizar tecnoloxía. Comeza con leccións fáciles, aumentando gradualmente o ritmo.
Antes do adestramento, debes quentar o pene, se non, podes gañar estiramentos ou lesións. Os sexólogos recomendan adestrar dous días seguidos e logo facer un descanso.
Ul
Esta é unha técnica vascular dirixida a aumentar o volume do pene. Pódese facer por un adolescente e un home adulto.
- Interpretar a base do pene (pre -bralo ata o 60% dun estado erecto). O agarre debe ser forte, pero non doloroso. Agarde ata que a cabeza e o barril comecen a aumentar.
- Mover a man sen desbloquear o anel cara ao medio do barril. Mantéñase así durante 20-30 segundos.
- Fai o mesmo movemento xunto á cabeza do pene.
- Aflojar o agarre, iniciar o exercicio primeiro.
A primeira vez son suficientes cinco enfoques. Aumenta gradualmente o tempo de execución e fai un agarre máis forte.

SLADA SLADINSKI
O exercicio axuda a gañar grosor, provoca o fluxo de sangue ao órgano. Realízase do seguinte xeito:
- Half-erectum é o pene (50-60%). Cunha man, colle o pene na base e coa outra preto da cabeza.
- Levante suavemente e baixa o órgano reprodutivo con movementos suaves. Faga na dirección cara abaixo, cara arriba, á esquerda e á dereita.
Jelqing
Esta é a técnica básica que debe dominarse en primeiro lugar. Isto axudará ás clases de vídeo ou ás imaxes visuais. É necesario capturar a base do pene con dous dedos e avanzar lentamente cara á cabeza, sen debilitar o agarre.
Jelqing realízase nun membro seco ou hidratado. Os primeiros resultados son notables despois duns meses.
Suxeito
Unha pinza especial está fixada no pene. El espreme o órgano, aumentando a circulación sanguínea. O corpo debe estar envolto con material de protección. Toma unha ou dúas pinzas.
O dispositivo está usado ata un cuarto de hora, pero paga a pena comezar desde uns minutos. 3-4 enfoques ao día son suficientes. Se sente formigueo ou adormecemento, a abrazadeira debe ser eliminada inmediatamente.

Estirando un pene
Este é un exercicio extremo e eficaz. Pero os homes experimentados recorren a el. Polo menos necesitas participar en Jelqing durante 2-3 meses.
A conclusión é que a carga está suspendida usando dispositivos especiais. Khenger ponse nos xenitais, protexerá a cabeza e o barril contra as lesións. A Khenger non está máis dun quilogramo de non máis dun quilogramo. Non se usa máis de 20 minutos ao día. Recoméndase facer 2-3 enfoques ao día.
Masaxe para aumentar un membro
Este é un remedio agradable que promove o crecemento do pene. A técnica foi desenvolvida por Arnold Kegel. En primeiro lugar, os homes deben entender o que hai que adestrar. Durante a micción, interrompe bruscamente o regato, preste atención á tensión no músculo. Debe ser desenvolvido.
- Presione e relaxa o músculo a un ritmo rápido, permanece en cada estado durante un segundo. Aumenta gradualmente o tempo do exercicio. Ao principio haberá sensacións inusuales, porque o músculo nunca se adestrou.
- Presione o músculo e permanece neste estado ata 2-3 segundos e logo relaxarse.
- Aprete o músculo, pero faino o máis lento posible. Cando entendes que chegaches ao límite - relaxarse.
Esta masaxe axuda non só a aumentar o tamaño do pene, senón que tamén é unha excelente prevención de enfermidades do sistema reprodutivo.

Malo
A peculiaridade dos aditivos é que non se relacionan coas drogas. Consisten en compoñentes naturais e vexetais. Antes do seu uso, debes consultar a un médico.
Explicará como facer un galo grande coa axuda de suplementos dietéticos, masaxear o pene e realizar unha serie de exercicios. Teñen un conxunto mínimo de contraindicacións.
Remedios populares para aumentar o corpo masculino
O uso regular de bicarbonato de sodio e o cumprimento das precaucións de seguridade axuda a alongar o pene. O carbonato de sodio ten un efecto local, irrita lixeiramente a pel do pene, causa unha présa de sangue. Como resultado, o órgano aumenta lixeiramente de tamaño. Isto axuda especialmente se a data ten lugar poucas horas despois do procedemento.
Outro indubidable plus de bicarbonato de sodio é a dispoñibilidade do produto, contraindicacións mínimas (intolerancia individual).
Refresco e mel
Tome carbonato de sodio e mel nas mesmas proporcións. Mestura ben os compoñentes. Aplicalos con movementos suaves á pel limpa do pene. Deixa a mestura durante uns minutos e logo enxágüe con auga morna.
A receita con refresco e mel axuda a facer máis o pene, aumenta a sensibilidade da cabeza. Escolla a alta calidade e o mel real, sen aditivos.
Bicarbonato de sodio
Este é un remedio popular popular para aumentar o órgano masculino. Podes usar dúas formas:
- Diluír unha culler de sopa de po nun litro de auga morna. Mergullo o membro na solución e manteña durante 15 minutos e logo uno con crema.
- Tome o refresco de comida, frealo nos xenitais con movementos lixeiros. Pre -lubrica o pene con verduras ou aceite de oliva.

Como aumentar un membro nun día - é posible
É posible lograr o crecemento do pene nun día, pero o efecto será temporal e durará só unhas horas. Os xenitais converteranse máis en 1-2 centímetros. Para obter resultados, pode usar un dispositivo interesante - bomba de baleiro. Inventouse para tratar a disfunción eréctil e outras enfermidades, a bomba axuda a aumentar rapidamente o tamaño da dignidade masculina.
- Toma o dispositivo e coloque o pene nel. Crea un baleiro artificial, bombeo de aire. Isto faise usando unha bomba manual. Se a bomba é eléctrica, só tes que premer o botón.
- O baleiro creará presión sobre os xenitais. O sangue comezará a ir a el. Como resultado, o pene aumentará de tamaño, farase maior que durante unha erección.
- Despois dunhas horas, as dimensións serán naturais.
O dispositivo é case inofensivo, é difícil para eles causar lesións graves. O principal inconveniente é que os vasos situados preto da pel están feridos. Isto leva á aparición de contusións e contusións. Con uso regular dunha bomba de baleiro, o pene crecerá un par de centímetros, pero terán que usar varias veces ao día, e isto leva a escurecer a pel nun membro e edema linfático.
Conclusión
Os adolescentes e os adultos adoitan buscar información sobre como aumentar o celentano masculino en grosor e lonxitude. Na casa están dispoñibles exercicios especiais para o crecemento e masaxe do órgano xenital. Ademais, podes usar cremas, xeles. Os consellos para a medicina tradicional axudarán a crecer un pene por un par de centímetros.